GET WHAT YOU NEED

TO BECOME WHO YOU ARE

Keine Stile, sondern Bewegung!

Keine Wege, sondern Ziele!

Wir zwängen euch nicht in äußere Formen, sondern geben euch die Tools an die Hand, um zu entfesseln, was bereits in euch steckt.

NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU! NEU!

Ab 03.01.2023 GRAPPLING / MMA für Jugendliche (12 - 16 Jahre) immer dienstags und donnerstags 17 - 18:30 Uhr!

Grappling - Luta Livre

Dir gefällt die Vorstellung davon Schach zu spielen und dabei Liegestütze zu machen?

Du suchst einen Sport, der vielseitig ist und immer wieder neue Möglichkeiten bietet?

Dich reizen sportliche Auseinandersetzungen genauso wie ein faires Miteinander?

Du suchst körperliche Herausforderungen ohne großes Verletzungsrisiko?

Mixed Martial Arts - Vale Tudo

Du interessierst dich für eine Mischung der verschiedensten Kampfsportarten?

Du möchtest ein reichhaltiges Technik- und Taktikspektrum beherrschen?

Du willst einen Sport betreiben, der dich sowohl körperlich als auch geistig fordert?

Du suchst die ultimative Herausforderung im sportlichen Zweikampf?

Slow Motion - Self Defence

Du möchtest dich auf der Strasse sicher fühlen?

Du willst nicht, dass der Ausgang eines Kampfes vom Zufall abhängig ist?

Dich reizt eine Methode, die einfach zu erlernen ist, weil sie bereits in dir steckt?

Du suchst ein Konzept, das durch Verstehen und durch Fühlen erlernt wird?

Body and Mind Balance

Du suchst einen sanften Ausgleich, der dich fit und stark für den Alltag macht?

Dir gefällt eine Kombination aus Koordinations-, Kraft-, Atem- und Meditationsübungen?

Du erwartest von einem Bewegungstraining, dass es regenerativ und präventiv ist?

Du möchtest neben dem körperlichen auch einen mentalen Aspekt in deinem Workout?

Body and Mind Fitness

Du suchst ein Kraft- und Ausdauertraining, das deinen ganzen Körper anspricht?

Dir gefällt es mit verschiedensten Geräten auf vielseitige Art und Weise zu trainieren?

Dir willst lieber Abwechslung, als im Studio immer wieder Eisenstangen anzuschreien?

Du trainierst gern in einer Gruppe, in der man sich gegenseitig motiviert und unterstützt?

Wir haben euer Interesse geweckt?
Ihr habt noch Fragen?
Kontaktiert uns einfach telefonisch oder per Mail.
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit, nach Anmeldung, möglich.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Paul Beier
Schillerstrasse 103
15738 Zeuthen
0173 8757685
KONTAKT@FIVEMONKEYS-MAA.DE

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Montag

Freies und

 Privattraining auf

Anfrage

SLOW MOTION

SELF DEFENCE

19:00 – 20:45

Dienstag

GRAPPLING / MMA

 Jugend (12 – 16 Jahre)

    17:00 – 18:30

GRAPPLING / MMA

Erwachsene

18:30 – 20:30

Mittwoch

Freies und

Privattraining auf

Anfrage

SLOW MOTION

SELF DEFENCE

19:00 – 20:45

Donnerstag

GRAPPLING / MMA

 Jugend (12 – 16 Jahre)

    17:00 – 18:30

GRAPPLING / MMA

Erwachsene

18:30 – 20:30

Wie lautet das richtige Rezept für Nudelsuppe?

Warum wir eine Kampfkunstakademie und keine Kampfsportschule sind.

Wenn man auf eine Frage keine eindeutige Antwort bekommt, dann liegt es häufig daran, dass man die falsche Frage stellt. Die obige würde wohl jeder aufgrund individueller Vorlieben anders beantworten. Selbst für ein und dieselbe Person würde die Antwort nicht zu jeder Zeit und in jeder Lebensphase immer gleich ausfallen. Eine bessere Frage wäre eher die nach einer gut gemachten Nudelsuppe. Erstere richtet sich nach der Wahl der Zutaten, also einem Weg, der vorgegeben ist und den es zu gehen gilt, letztere nach der Qualität des Ergebnisses, also einem Ziel, dass es zu erreichen gilt.

Wenn ihr zu uns zum Training kommt, ist das Warum nicht von Bedeutung. Es spielt keine Rolle ob ihr euch sportlich betätigen, euch sicher oder fit fühlen, oder euch körperlich mit anderen messen möchtet. Egal ob ihr den Schwerpunkt auf körperliche, mentale oder spirituelle Entwicklung legt, ihr müsst immer atmen und euch bewegen. Für beides gibt es Methoden, die euch dabei helfen eure Ziele zu erreichen.

                                                                 Das ist die Art der FIVE Monkeys.

Wir helfen euch dabei euren eigenen Werkzeugkasten zu erstellen. Mit den richtigen Tools und dem Know How wie man diese benutzt, könnt ihr kreativ werden. Vor der künstlerischen Tätigkeit steht immer die Beherrschung des Handwerks. Kunst bedeutet über einen Schaffensprozess sein wahres Potenzial zu entdecken und damit schöpferisch tätig zu sein. Kampfkunst im weiteren Sinne bedient sich dafür der körperlichen Bewegung. Die Fähigkeit sich selbst oder andere zu schützen, fit und gesund zu sein und sich als Mensch weiter zu entwickeln sind Früchte, die dabei ganz natürlich heranreifen.

Bei uns geht es nicht darum zu unterrichten wie man äußere Formen annimmt, sondern euch dabei zu helfen eure eigene angeborene Natürlichkeit zu studieren. Unser Ziel ist es nicht Antworten zu geben, sondern das Fragenstellen (wieder) zu erlernen.